Аюрведическое лечение гриппа

Грипп - распространенное инфекционное вирусное заболевание, передающееся при кашле и чихании. В большинстве случаев, неприятные симптомы заболевания идут на улучшение в течение первой недели.

Гриппом можно заразиться круглый год, но особенно часто случаи заболевания встречаются зимой, поэтому его еще называют сезонным гриппом.

Грипп - это не то же самое, что и простуда. Грипп вызывается другой группой вирусов, и симптомы, как правило, начинаются более внезапно, становятся более серьезными и длятся дольше.

Симптомы гриппа

Некоторые из основных симптомов гриппа включают:

• Высокая температура;
• Усталость и слабость;
• Головная боль;
• Ломота, боль в суставах и мышцах;
• Сухой, грудной кашель.

Симптомы, похожие на простуду, такие как заложенность носа или насморк, чихание и боль в горле, также могут быть вызваны гриппом, но, как правило, они менее серьезны, чем другие симптомы, которые у вас есть.

Грипп может заставить вас чувствовать себя истощенным и вам придется оставаться в постели и отдыхать, пока вы не почувствуете себя лучше.

Что делать при гриппе

Если симптомы гриппа контролируемы, обычно нет необходимости посещать терапевта. Лучшее средство - отдыхать дома, быть в тепле и пить как можно больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Вы можете принять парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить высокую температуру и при необходимости облегчить боль.

Не ходите на работу или в школу, пока не почувствуете себя лучше. Для большинства людей процесс выздоровления займет от 7 до 10 дней.

Когда обращаться к терапевту

Рекомендуется посетить терапевта при наличии симптомов гриппа, если:

• Вам 65 лет или больше;
• Вы беременны;
• У вас есть хроническое заболевание, такое как диабет, болезнь сердца, болезнь легких, болезнь почек или неврологическое заболевание;
• У вас ослабленная иммунная система - например, из-за химиотерапии или ВИЧ инфекции;
• У вас появляется боль в груди, одышка , затрудненное дыхание или начинается кашель с кровью ;
• Ваши симптомы ухудшаются со временем и не проходят через 1-1,5 недели.

В этих ситуациях вам могут потребоваться лекарства для лечения или предотвращения осложнений гриппа. Ваш терапевт может порекомендовать принимать противовирусные препараты, чтобы уменьшить симптомы и помочь вам быстрее выздороветь.

Как развивается заболевание

Если у вас грипп, вы обычно начинаете чувствовать себя плохо в течение нескольких дней после заражения. Наиболее тяжелыми становятся симптомы на 3-4 день болезни, а спустя неделю человек начинает выздоравливать.

Обычно вы наиболее заразны со дня появления симптомов и в течение следующих 3–7 дней. Дети и люди с более слабой иммунной системой могут дольше оставаться заразными.

Большинство людей полностью выздоравливают и больше не испытывают никаких проблем, но пожилые люди и люди с определенными долгосрочными заболеваниями с большей вероятностью заболеют гриппом или у них разовьются серьезные осложнения, такие как инфекция грудной клетки.

Как можно заразиться гриппом

Вирус гриппа содержится в миллионах крошечных капелек, которые выходят из носа и рта, когда инфицированный человек кашляет или чихает.

Эти капли обычно разлетаются примерно на один метр. Они некоторое время зависают в воздухе перед тем, как приземлиться на поверхность, где вирус может выжить до 24 часов.

Любой, кто вдыхает капли, может заразиться гриппом. Вы также можете заразиться вирусом, прикоснувшись к поверхностям, на которые упали капли, если вы затем коснетесь своего носа или рта.

Вирусом гриппа могут быть легко заражены предметы повседневного обихода дома и в общественных местах, включая продукты питания, дверные ручки, пульты дистанционного управления, поручни, телефонные трубки и компьютерные клавиатуры. Поэтому важно часто мыть руки.

Вы можете заразиться гриппом несколько раз подряд пока ваш иммунитет ослаблен, потому что вирусы гриппа регулярно меняются, и ваше тело не будет иметь естественной устойчивости к новым штаммам.

Предотвращение распространения гриппа

Вы можете снизить риск заражения и распространения гриппа, соблюдая правила гигиены.

Всегда регулярно мойте руки теплой водой с мылом, а также:

• Регулярно очищайте такие поверхности, как клавиатура компьютера, телефон и дверные ручки, чтобы избавиться от микробов;
• Использование салфеток, чтобы прикрыть рот и нос, когда вы кашляете или чихаете;
• Как можно скорее убирайте использованные салфетки.

Вы также можете помочь остановить распространение гриппа, избегая контактов с другими людьми, пока вы заразны путем самоизоляции. Вам следует не ходить на работу или учебу, пока вы не почувствуете себя лучше.

Некоторым людям, подверженным риску осложнений, может быть рекомендована ежегодная вакцинация против гриппа или противовирусные препараты, чтобы снизить риск заражения.

Симптомы гриппа

Симптомы гриппа обычно развиваются в течение 1-3 дней после заражения. Большинство людей почувствуют себя лучше в течение недели.

Однако у вас может продолжаться продолжительный кашель, и еще пару недель вы будете чувствовать недомогание и слабость.

Основные симптомы

Грипп может вызвать любой из следующих симптомов:

• Внезапная лихорадка - температура 38 C и выше;
• Сухой, грудной кашель;
• Головная боль;
• Усталость и слабость;
• Озноб;
• Боль в суставах и мышцах;
• Диарея или боль в животе (животе);
• Тошнота и рвота;
• Боль в горле;
• Насморк или заложенный нос;
• Чихание;
• Потеря аппетита;
• Проблемы со сном.

Отличия гриппа и простуды

Иногда бывает сложно определить, больны ли вы гриппом или простудой, поскольку симптомы могут быть очень похожими.

Симптомы гриппа:

• Стремительно развивается;
• Обычно включают лихорадку и боли в мышцах;
• Заставляют вас чувствовать себя слишком плохо, чтобы продолжать свои повседневные дела.

Симптомы простуды:

• Развивается постепенно;
• В основном влияет на нос и горло;
• Симптомы довольно мягкие и легко контролируются;
• Вы все еще можете передвигаться и обычно достаточно хорошо себя чувствуете, чтобы идти на работу.

Аюрведические препараты для лечения гриппа

Магазин Aurveda.ru предлагает ряд растительных средств для поддержания организма при гриппе. Аюрведические препараты содержат целый комплекс витаминов и микроэлементов, повышают иммунитет и ускоряют процесс выздоровления, а также облегчают такие симптомы, как насморк, боль в горле и недомогание.