Аюрведическое лечение грыжи межпозвоночного диска

Выпячивание диска также известно как грыжа диска. При этом заболевании сильно страдает нервная система и возникает невыносимая боль в теле.

Эффект этого заболевания зависит от грыжи диска, т.е. если грыжа диска находится в нижней части спины, то боль сильнее всего ощущается в ягодицах и бедрах, а если грыжа диска находится в шее, то боль сильнее всего ощущается в плече и руке. 

Эта проблема начинается с костей позвоночника и постепенно охватывает все остальное тело. Из-за этого боль начинает ощущаться во всем теле.

Каждый год миллионы людей во всем мире страдают от болезни выпячивания диска. Возрастная группа, страдающая от этого заболевания, составляет от 30 до 50 лет.

Если болезнь не лечить, она может привести к заболеваниям мочевого пузыря или кишечника. Из-за этого заболевания вы чувствуете сильную боль в пояснице. Особенно сильная боль ощущается в ягодицах и бедрах. Вы также можете ощущать боль в ногах.

Если вы жалуетесь на выпячивание диска в шее, то оно также затрагивает плечи и руки. Боль при выпячивании диска также усиливается при кашле и чихании.

Симптомы 

Боль в руке или ноге

Если грыжа диска находится в нижней части спины, то боль обычно ощущается в ягодицах и бедрах. Она также может охватывать часть стопы. Если грыжа диска находится в шее, то боль обычно сильнее всего ощущается в плече и руке. Эта боль также усиливается при кашле и чихании.

Онемение или покалывание

Люди, страдающие проблемой выпячивания дисков, наряду с болью испытывают покалывание.

Мышечная слабость

Мышцы вокруг выпуклого диска становятся слабыми из-за боли, что затрудняет подъем или сгибание пораженной конечности. Пораженные вены ослабляют мышцы.

Причины 

При современном образе жизни это заболевание становится очень распространенной проблемой.

Сегодня это заболевание быстро распространяется среди людей, работающих в офисе и мало занимающихся физическими упражнениями.

Чаще всего, выпячивание дисков происходит из-за долгого сидения. 

Лечение 

Проконсультируйтесь с невропатологом

Чтобы полностью вылечить это заболевание, обратитесь к хорошему врачу. Регулярно принимайте лекарства. Когда болезнь становится более тяжелой, проводится хирургическое вмешательство.

Физиотерапия

В зависимости от симптомов врач может порекомендовать вам физиотерапию. Это придаст гибкость вашим мышцам и облегчит боль.

Упражнения и растяжка

Важно, чтобы вы оставались активными и выполняли некоторые упражнения, такие как ходьба, плавание, йога и т.д.

Изменения в диете

Включите в свой рацион фрукты и овощи, которые уменьшают воспаление в организме. Держитесь подальше от нездоровой и жареной пищи.

Профилактика болезни

• Ежедневные физические упражнения - лучший способ избавиться от этого заболевания. Вы можете избавиться от заболевания, выполняя простые упражнения, такие как ходьба и плавание;
• Всегда соблюдайте осанку. Снижайте давление на позвоночник и диск;
• Всегда держите под контролем ИМТ (индекс массы тела),  держите вес в норме;
• Ешьте больше фруктов и овощей, это полезно для организма;
• Избегайте нездоровой пищи и жареного.

Аюрведическое лечение 

Магазин Aurveda.ru предлагает ряд растительных средств для лечения грыжи. Они помогают при малоподвижности суставов, устраняют боль и спазмы, способствуют комплексному укреплению костно-мышечного аппарата.