Аюрведическое лечение пятен на коже

В современном мире каждый человек сталкивается с одним из видов проблем с кожей, наиболее распространенным из которых являются пятна. Это результат увеличения загрязнения окружающей среды и наших неправильных привычек в питании.

Замечено, что 70-95% подростков в той или иной степени страдают от пятнистости кожи.

Причины появления пятен

Наиболее распространенными причинами появления пятен являются:

• Чрезмерное воздействие солнца;
• Определенные лекарственные препараты;
• Закупоренные поры;
• Генетика;
• Сильно острая, жирная, жареная пища;
• Грибковые инфекции;
• Определенные вирусы, такие как HSV-1.

Признаки и симптомы

Симптомы пятен на коже у разных людей различны, они зависят от образа жизни человека, его пищевых привычек и т.д. Но наиболее распространенные симптомы, с которыми сталкивается каждый человек, следующие:

• Образование небольших множественных папул;
• Покраснение на носу, подбородке, лбу;
• Гиперемия (лицо становится красным и горячим);
• Гиперпигментация;
• Холодные язвы;
• Образование шрамов.

Аюрведическая точка зрения на появление пятен

Согласно Аюрведе, любое нарушение в тридошах (вата, питта и капха) приводит к возникновению заболевания. Из трех дош Питта отвечает за поддержание пищеварительной системы, и когда происходит какое-либо нарушение в огне или Агни, это приводит к ряду симптомов. Бхраджак Питта, подтип Питта Доши, помогает поддерживать здоровье кожи, и поэтому, когда она обостряется, возникают многие кожные проблемы, приводящие к отекам, покраснениям, пигментации, образованию рубцов, гнойников и т.д.

Панчакарма для лечения пятен

Основной функцией Панчакармы является детоксикация организма путем выведения избыточного количества токсинов из всего тела. В случае с пятнами предлагаются две терапии, которые в основном предназначены для придания коже естественного сияния и очарования.

Процедуры проводятся опытными терапевтами под надлежащим руководством.

• Мукха Лепам - это лекарственная паста, приготовленная из трав, которая поддерживает кожу лица в здоровом состоянии. Травы, как правило, успокаивают Питту и Капху, что уменьшает все симптомы пятен и обеспечивает сияющую и здоровую кожу;
• Фруктовая мукха-лепам - в этой терапии различные свежие фрукты смешиваются до состояния пасты, и, добавляя гель алоэ вера и некоторые из лучших трав, паста наносится на кожу. После высыхания ее аккуратно снимают и наносят небольшое количество геля алоэ вера для увлажнения кожи. Эта терапия очень полезна для уменьшения пигментации, шрамов, покраснений и т.д.

Здоровая диета и образ жизни 

• Клетки кожи нуждаются в воде для нормального функционирования. Согласно исследованиям, вероятность появления пятен выше, когда в организме больше токсинов. Если пить больше воды, это поможет вывести токсины из организма и обеспечить здоровье кожи;
• Физические упражнения усиливают кровообращение и способствуют потоотделению, что помогает организму выталкивать загрязнения из пор. Физическая активность помогает снизить уровень стресса, что, в свою очередь, способствует предотвращению появления пятен;
• Сократите потребление или строго избегайте жирной, жареной, кислой и соленой пищи, так как она усугубляет питта-дошу и приводит к образованию токсинов в организме, которые усугубляют симптомы;
• Мойте руки сразу после пробуждения, прежде чем прикасаться к лицу, и не спите, не умывшись;
• Чем меньше вы спите, тем выше уровень кортизола. Плохой сон приводит к обезвоживанию, появлению на коже темных кругов и опухших глаз. Получайте достаточное количество сна, чтобы справиться с симптомами пятен.

Аюрведическое лечение пятен

В настоящее время, в связи с увеличением загрязнения окружающей среды, каждый человек страдает от различных проблем с кожей.

Поэтому они используют различные средства для кожи, которые дают временное облегчение, но впоследствии вызывают сухость, раздражение кожи, шелушение и т.д. Вместо того чтобы пользоваться современной косметикой, человек должен использовать натуральные средства, которые безопасны и не имеют побочных эффектов.

В аюрведе есть множество трав, которые зарекомендовали себя как лучшие и безопасные для кожи. В древние времена для поддержания здоровья, блеска, сияния и цвета кожи использовались ним, алоэ вера, чандан, манжишта и др.