Синдром усталости надпочечников
Большинство людей слышали термин «усталость надпочечников». Однако, многие не понимают, что это такое на самом деле, каковы его симптомы и есть ли у них риск развития этого состояния. Фактически, многие люди страдают от этого заболевания, даже не подозревая о нем.
Эндокринные железы, расположенные над почками, отвечают за выработку гормонов, которые регулируют ваш метаболизм, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, уровень минералов в кровотоке и реакцию организма на стресс. Когда ваша эндокринная система перегружена, они дают сбой и не работают должным образом, что приводит к состоянию, называемому утомлением надпочечников.
Одним из гормонов, вырабатываемых надпочечниками, является кортизол. Кортизол используется для регулирования артериального давления. Когда вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают больше кортизола. Когда ваши надпочечники перенапрягаются, они больше не могут производить необходимое количество кортизола и других важных гормонов, таких как DHA, адреналин, адреналин, эстроген, прогестерон, тестостерон и другие. Когда это происходит, вы можете испытать следующие симптомы.
Практики альтернативной медицины предлагают определенные методы лечения, которые доказали свою эффективность. Лучший способ лечить этот синдром - лечить симптомы целостным и естественным образом. Практики альтернативной медицины определили ряд ситуаций и симптомов, которые могут указывать на стресс для надпочечников и вызывать у человека чувство усталости и расстройства.
Когда человек испытывает чрезмерный стресс, у него могут быть повторяющиеся заболевания и аллергии, общая боль, низкое кровяное давление и необъяснимая потеря веса. Больные также могут иметь постоянную сонливость, потерю волос на теле и чрезмерную тягу к сахару, соли и кофеину.
Практикующие холистики также отметили, что существует корреляция между истощением надпочечников и несколькими заболеваниями, включая метаболический синдром, синдром хронической боли, фибромиалгию, рак, расстройства настроения, кардиометаболические заболевания и аутоиммунные расстройства.
Обычно уровень кортизола проверяется с помощью анализа слюны или мочи. К сожалению, эти тесты не являются окончательными. Вашему врачу нужно будет провести несколько комплексных тестов, изучить ваши энергетические схемы в течение дня, чтобы определить лучшее время для проверки уровня кортизола.
Если вы испытываете симптомы, описанные выше, вам следует обратиться к врачу-холисту, чтобы проверить уровень кортизола. Если ваши уровни не сбалансированы, ваш врач-холист будет работать с вами, чтобы помочь улучшить здоровье ваших надпочечников.
Если вам поставили диагноз «усталость надпочечников», вы можете сделать несколько вещей, чтобы улучшить свое здоровье. Вам следует уменьшить количество потребляемого сахара и кофеина, избегать нездоровой пищи и принимать добавки для надпочечников. Вот добавки, которые мы рекомендуем для улучшения функции надпочечников, снижения стресса и улучшения общего состояния здоровья и самочувствия.
Эндокринные железы, расположенные над почками, отвечают за выработку гормонов, которые регулируют ваш метаболизм, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, уровень минералов в кровотоке и реакцию организма на стресс. Когда ваша эндокринная система перегружена, они дают сбой и не работают должным образом, что приводит к состоянию, называемому утомлением надпочечников.
Содержание
Симптомы усталости надпочечников
Синдром усталости надпочечников вызывает множество признаков и симптомов. Когда вы находитесь в состоянии стресса, болеете или сталкиваетесь с другими проблемами, ваша эндокринная система может не функционировать должным образом, и вы можете начать чувствовать себя истощенным.Одним из гормонов, вырабатываемых надпочечниками, является кортизол. Кортизол используется для регулирования артериального давления. Когда вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают больше кортизола. Когда ваши надпочечники перенапрягаются, они больше не могут производить необходимое количество кортизола и других важных гормонов, таких как DHA, адреналин, адреналин, эстроген, прогестерон, тестостерон и другие. Когда это происходит, вы можете испытать следующие симптомы.
- Изменения уровня энергии - по вечерам вы можете испытывать повышенный уровень энергии.
- Проблемы с кровообращением. Плохое кровообращение - частый симптом.
- Проблемы с концентрацией внимания. Могут возникать когнитивные проблемы и туман в мозгу.
- Тяга - вы можете испытывать тягу к сладкой или соленой пище.
- Усталость - усталость особенно заметна по утрам и периодические периоды усталости в течение дня.
- Иммунитет - ваша иммунная система может быть нарушена.
- Бессонница - у вас могут быть проблемы с засыпанием или сном.
- Проблемы с настроением - при этом заболевании возникают трудности с регулированием настроения, депрессия и плохая реакция на стресс.
- Мышцы. Может наблюдаться потеря мышечного тонуса.
- Сексуальные проблемы - у больных может наблюдаться снижение либидо.
- Мочеиспускание - может возникать частое мочеиспускание.
- Увеличение веса - может происходить, когда ваша эндокринная система не функционирует должным образом.
Усталости надпочечников не существует
Мнения по поводу этого синдрома разделились. Многие медицинские работники не верят в его существование, в то время как специалисты по естественному здоровью и холистические практики диагностируют этот синдром, когда организм больше не может справляться с нагрузками на организм.Практики альтернативной медицины предлагают определенные методы лечения, которые доказали свою эффективность. Лучший способ лечить этот синдром - лечить симптомы целостным и естественным образом. Практики альтернативной медицины определили ряд ситуаций и симптомов, которые могут указывать на стресс для надпочечников и вызывать у человека чувство усталости и расстройства.
Когда человек испытывает чрезмерный стресс, у него могут быть повторяющиеся заболевания и аллергии, общая боль, низкое кровяное давление и необъяснимая потеря веса. Больные также могут иметь постоянную сонливость, потерю волос на теле и чрезмерную тягу к сахару, соли и кофеину.
Практикующие холистики также отметили, что существует корреляция между истощением надпочечников и несколькими заболеваниями, включая метаболический синдром, синдром хронической боли, фибромиалгию, рак, расстройства настроения, кардиометаболические заболевания и аутоиммунные расстройства.
Выявление усталости надпочечников
Существуют некоторые дискуссии по поводу диагностики утомления надпочечников.Обычно уровень кортизола проверяется с помощью анализа слюны или мочи. К сожалению, эти тесты не являются окончательными. Вашему врачу нужно будет провести несколько комплексных тестов, изучить ваши энергетические схемы в течение дня, чтобы определить лучшее время для проверки уровня кортизола.
Если вы испытываете симптомы, описанные выше, вам следует обратиться к врачу-холисту, чтобы проверить уровень кортизола. Если ваши уровни не сбалансированы, ваш врач-холист будет работать с вами, чтобы помочь улучшить здоровье ваших надпочечников.
Варианты лечения
Лучший способ бороться с утомлением надпочечников - это предотвратить его появление. Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты, правильно управляйте стрессом, ежедневно занимайтесь спортом, избегайте обезвоживания, хорошо высыпайтесь и эффективно используйте добавки для поддержки надпочечников.Если вам поставили диагноз «усталость надпочечников», вы можете сделать несколько вещей, чтобы улучшить свое здоровье. Вам следует уменьшить количество потребляемого сахара и кофеина, избегать нездоровой пищи и принимать добавки для надпочечников. Вот добавки, которые мы рекомендуем для улучшения функции надпочечников, снижения стресса и улучшения общего состояния здоровья и самочувствия.
- Ашваганда
- B комплекс
- CoQ10
- Корень лакрицы
- Магний
- Родиола
- Витамин С
Комментариев пока нет.